Gayatri Mantra Aum Bhur Bhuvar Svara Tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo naha…
Esther Augustinus11 mei 2021
Gevoelens Naar aanleiding van de vraag van een van de yogastudenten heb ik geprobeerd…
Esther Augustinus3 maart 2021
De manier zoals je ademt heeft je ongelooflijk veel te vertellen. Let jij wel eens…
Esther Augustinus15 februari 2021
Wat is stress nou precies? Eigenlijk is stress een reactie op het te lang onderhevig…
Esther Augustinus9 februari 2021
Wintertijd Je immuunsysteem beschermt je tegen gevaar van buitenaf. Het vormt een barrière die voorkomt…
Esther Augustinus13 januari 2021
Loslaten...het wordt zo makkelijk gezegd maar hoe doe je dat dan?? In een asana, yogahouding,…
Esther Augustinus6 december 2018