De manier zoals je ademt heeft je ongelooflijk veel te vertellen. Let jij wel eens…
Esther Augustinus15 februari 2021
Het ademproces gaat veelal onopgemerkt maar tijdens een yogales word je gevraagd om de adem…
Esther Augustinus6 november 2020
Tijdens de yogalessen benoem ik het weleens, de verschillende vayu’s, maar misschien heb je het…
Esther Augustinus5 november 2020