Rooster

Maandag

09.00 – 10.15 uur Saswitha Hatha Yoga

19.00 – 20.15 uur Saswitha Hatha Yoga

20.30 – 21.45 uur Combinatie van Yoga Nidra en Restorative Yoga

aanmelden

Woensdag

19.00 – 20.15 uur Saswitha Hatha Yoga

20.30 – 21.45 uur Saswitha Hatha Yoga

aanmelden

Donderdag

19.00 – 20.15 uur Saswitha Hatha Yoga

20.30 – 21.45 uur Yoga&Herstel

aanmelden

Vrijdag

08.15 – 09.30 uur Saswitha Hatha Yoga (bij voldoende animo)

10.30 – 11.45 uur Saswitha Yoga Hillegom

aanmelden

Zaterdag

Zondag

9.30 – 11.00 uur Workshop
Nadere informatie volgt

Yoga lessen Noordwijk

Kom yoga ervaren in deze fijne, lichte en intieme ruimte in Noordwijk Binnen.

De groepen zijn klein, maximaal 6 personen, dit in verband met de
Covid-19 maatregelen
en bieden een veilige en vertrouwde bedding om yoga te ervaren
zoals yoga bedoeld is.

YogaByEsther
Offemweg 85
Noordwijk

YogaByEsther

Yoga lessen Hillegom

Op vrijdagochtend geef ik les in de fijne en lichte ruimte van Cilla Klaver.
Zij heeft haar yogaruimte aan de Meerlaan 64 in Hillegom.

De ruimte is midden in het centrum van Hillegom met gratis parkeergelegenheid om de hoek bij de supermarkt ‘Jumbo’ aan de Jonkheer Mockkade.
De praktijkruimte is bereikbaar via de poort tussen de woonhuizen van Meerlaan 64 en 66, door de blauwe deur en rechtdoor over het tuinpad…… de praktijk bevindt zich achter in de tuin.

Yoga Praktijk Hillegom
Cilla Klaver
Meerlaan 64
2181 BT Hillegom
10.30 – 11.45 uur

yogapraktijkhillegom.nl

Algemene lesinformatie


  • Je kunt een groot badlaken meenemen om over de mat te leggen.
  • Er zijn voldoende matten en kussens aanwezig dus je hoeft geen eigen mat mee te brengen.
  • In de yogales is het prettig als je gemakkelijke kleding draagt.
  • Sieraden doe je af, dit geeft je meer vrijheid in het bewegen.
  • Neem wat warms mee zoals een vest en sokken voor in de ontspanning.
  • Persoonlijke spullen zoals sleutels, portemonnee en sieraden mag je mee de lesruimte innemen.
  • Je tas blijft in de kleedruimte.
  • Neem de tijd voor jezelf en laat je telefoon thuis zodat je alle aandacht bij jezelf en de les kunt houden.
  • Als je besluit om je telefoon toch mee te nemen zet hem dan uit zodat jij en andere niet gestoord worden.
  • Het is niet prettig om met een volle maag te oefenen, dus geen grote maaltijden vlak voor de les.

Privacy statement

download