Maandag

13.30 – 14.30 Hatha Senioren Yoga

15.00 – 16.00 Hatha Senioren Yoga

19.00 – 20.15 uur Saswitha Hatha Yoga
( Studio&Online)

20.30 – 21.45 uur Adem&Ontspanning
(Studio&Online)

Dinsdag

9.00 – 10.15 Hatha Yoga & Adem
(Studio&Online)

Woensdag

13.30 – 14.45 Qigong met Jennifer
(Studio)

19.00 – 20.15 uur Saswitha Hatha Yoga
(Studio&Online)

20.30 – 21.45 uur Saswitha Hatha Yoga
(Studio&Online)

Donderdag

9.30 – 10.45 Yin Yoga met Inge
(Studio)

19.00-20.15 uur Saswitha Hatha Yoga
(Studio&Online)

20.30-21.45 Yin Hormoon Yoga
(Studio&Online)

Vrijdag

9.30 – 10.45 Easy Yoga
(Studio&Online)

11.00 – 12.00 Hatha Senioren Yoga
(Studio)

19.30 – 21.00 Yoga Nidra
(1x per maand)
kijk hier naar de eerstvolgende Nidra les

Zondag

9.30 – 11.30 uur Sunday Special
(eens per maand)
Zie het actuele lesrooster hier!

Reserveringssysteem voor de lessen

Yogalessen in Noordwijk

Kom yoga ervaren in deze fijne, lichte en intieme ruimte in Noordwijk Binnen.

De groepen zijn klein, maximaal 11 personen,
en bieden een veilige en vertrouwde bedding om yoga te ervaren
zoals yoga bedoeld is.

Lees meer over de verschillende Yoga Stijlen

YogaByEsther
Losplaatsweg 24A
Noordwijk

Vind hier je weg naar het YogacentrumVind hier je weg naar het Yogacentrum
Ruimte huren praktijkruimte massage yogastudio

Algemene lesinformatie


  • Praat rustig en zachtjes in de studio. Gun jezelf en de anderen optimale, innerlijke rust.
  • Je kunt een groot badlaken meenemen om over de mat te leggen.
  • Neem als dat mogelijk is je eigen yogamat mee. Dit in verband met de hygiëneregels rondom Covid-19.
  • In de yogales is het prettig als je gemakkelijke kleding draagt.
  • Sieraden doe je af, dit geeft je meer vrijheid in het bewegen.
  • Neem wat warms mee zoals een vest en sokken voor in de ontspanning.
  • Persoonlijke spullen zoals sleutels, portemonnee en sieraden mag je mee de lesruimte innemen.
  • Je tas blijft in de kleedruimte.
  • Neem de tijd voor jezelf en laat je telefoon thuis zodat je alle aandacht bij jezelf en de les kunt houden.
  • Als je besluit om je telefoon toch mee te nemen zet hem dan uit zodat jij en andere niet gestoord worden.
  • Het is niet prettig om met een volle maag te oefenen, dus neem geen grote maaltijden vlak voor de les.
  • Sterke parfum kan de andere deelnemers storen, denk hieraan!
  • Als je om welke reden dan ook niet bij de les kunt zijn, meld je dan uiterlijk 3 uur voor aanvang af. Zo blijft je lestegoed behouden.

Privacy statement

download