Gratis Yogalessen  ⇓

Klik hier ⇒⇒⇒    Hatha Yogales Satya

Hatha Yoga - Ademcoaching - Reiki

Klik hier ⇒⇒⇒    5 minuten meditatie

Klik hier ⇒⇒⇒   Meditatie Ruimer Inzicht

Mocht je naar aanleiding van een van de lessen vragen of opmerkingen hebben dan hoor ik dat graag van je.

Op mijn online platform vind je een brede variatie aan yogalessen, yoga nidra en ademoefeningen.

De thema’s zijn zeer afwisselend; zoals de verschillende ademgebieden, de chakra’s of de yogafilosofie.

Elk met het doel om je te inspireren en je eigen yogabeoefening verder te verdiepen.
Tijdsduur van de lessen is tussen de 15 minuten tot 75 minuten.

Klik hier ⇒⇒⇒   61 punten meditatie

Elke week zijn er diverse yogalessen live via Zoom te volgen.

Wil je graag een keer meedoen?
Een proefles is gratis.

Klik hier ⇒   Aanmelden Gratis Proefles

Zorg goed voor jezelf.

Onderhoud je lichaam, het is je voertuig.
Adem kalm.
Wordt meester over je gedachten en handelingen.

Wees het voorbeeld van dat wat je graag in de ander wilt zien.

♥ Esther