Gratis proefles

De ongekende voordelen van yoga….een soepeler lichaam, verbeterde ademhaling en een kalme en stabielere mind!!

Er zijn gratis proeflessen op maandag 30-8 of  zaterdag 4-9

Heb je zin om mee te doen? Je bent  van harte welkom!

Direct aanmelden!!

Aanmelden gratis proefles

Het nieuwe yogaseizoen start in september

Deze gratis proefles yoga is toegankelijk voor iedereen die graag wil ervaren of Yoga iets voor je kan betekenen óf als je graag kennis wilt maken met mijn manier van yoga geven.
Het zal een traditionele Hatha Yogales zijn, waarbij de adem de rode draad door de les is.
We oefenen met asana’s, de yogaposes, een ademoefening en eindontspanning.

Het beoefenen van yoga kent vele voordelen, een soepeler lichaam, verbeterde ademhaling, kalmere en stabielere mind.

Yoga heeft de kracht om de ervaring die je op de mat hebt opgedaan, mee te nemen in het dagelijks leven.
Hierdoor heb ik al vele mensen blijer, rustiger, meer ontspannen en gelukkiger zien worden.

Ik ontmoet je graag,
Liefs Esther

Naast de Hatha Yoga geef ik ook Adem & Meditatie, Restore & Reiki, Wandelingen gecombineerd met Yoga & Mindfulness…..

Wil je graag kennismaken met een van deze lessen, vraag dan naar de mogelijkheden.
Je kunt ook hier een gratis proefles nemen en op ieder gewenst moment instromen. (Mits er plek is)

Lees hier meer over de verschillende Yoga Stijlen die ik aanbied….

Yoga by Esther Noordwijk,

Mocht je liever iets langer de tijd hebben om uit te vinden welke les goed bij je past dan kun je gebruik maken van het Proefabonnement!!

3 lessen voor €25

geldigheid 4 weken en te gebruiken bij de verschillende lesdagen en tijden

Aanmelden proefabonnement!….

 

proefabonnement Yoga by Esther Noordwijk