De heide in bloei

Welkom terug! Ik hoop dat je een fijne zomer hebt gehad met voldoende tijd om te ontspannen, te genieten, vakantie te vieren en waar je nog meer behoefte aan had.
Na de zomervakantie, waar mijn agenda leeg was met vaste afspraken en lestijden, vind ik het zelf
weer prettig om structuur in de week te creëren.
Ik heb dan ook veel zin om morgen te beginnen en hoop je dan ook te mogen ontmoeten op de mat.
Of dit nu in de studio is of via livestream.
Ook wil ik de gelegenheid nemen om de nieuwe yogi's welkom te heten.
Hopelijk ervaren jullie de lessen als prettig en verdiepend.

Momoyoga, het reserveringssysteem, geeft een duidelijk beeld van het lesrooster.
Je kunt hierin zelf de les reserveren, wisselen als je een keertje niet kunt, er is de mogelijkheid om online mee te doen en zelfs de opname van de les te ontvangen zodat je thuis nogmaals je mat kunt uitrollen.
Reserveer tijdig je les in de studio, de plekken zijn vanwege regelgeving Covid nog steeds beperkt.

Wil je graag een vaste plek op je favoriete dag/tijdstip?
Geef dit aan zodat ik dit voor je kan regelen.

Het rooster van lesblok 1;
Maandag 9.00u - 19.00u Hatha Yoga
Maandag 20.30u Yoga Nidra
Woensdag 19.00u Hatha Yoga
Woensdag 20.30u Adem&Meditatie
Donderdag 19.00u Hatha Yoga
Vrijdag 9.30u Easy Hatha Yoga (medio oktober)
Zondag 9.30u Sunday Special (1x per maand)

Events&Workshops

Adem&Meditatie

Deze cursus laat je ervaren hoe de manier van ademen bepaalt hoe wij onszelf ervaren.
En dat de manier zoals wij leven de conditie van ons adempatroon bepaalt.

(Ook als losse les te boeken)

Start woensdag 8 september 20.30u Studio&Online

Yoga Nidra

Deze zachte vorm van yoga, een liggende meditatie, brengt je naar een diepe staat van ontspanning. Yoga nidra brengt je naar een diepe ontspanning en heeft een zeer helende werking op lichaam en geest. Het stimuleert het zelfhelende vermogen van je lichaam.

Maandag 6 september
20.30u
Bedankt voor het lezen van mijn nieuwsbrief!
Ken je iemand voor wie deze nieuwsbrief interessant zou kunnen zijn? Voel je vrij om hem door te sturen.
Ik hoop je binnenkort bij een van de lessen te ontmoeten.

Liefs Esther
Esther Augustinus - Aanmelden Yoga - Ademtherapie - Coaching
Abonneer je op mijn YouTube kanaal voor meer yoga en ademlessen!
facebook linkedin instagram youtube 
yoga-logo-small
06-3633 9633
info@yogabyesther.nl
Noordwijk
MailPoet