Adem Ujjayi Pranayama De oorsprong van Ujjayi pranayama De Ujjayi adem is een van de meest bekende ademtechnieken.…Esther Augustinus25 maart 2021
Adem In contact komen met je gevoel Gevoelens Naar aanleiding van de vraag van een van de yogastudenten heb ik geprobeerd…Esther Augustinus3 maart 2021