Adem & Meditatie les

Maandag 20.30-21.45

Proefabonnement
3 lessen voor €26,=

aanmelden

YogaByEsther
Noordwijk

meer....

YogaByEsther
Hillegom

meer....
Inspiratie
5 juli 2019

Waargebeurd verhaal

Verhaal van de 6 blinde mannen die een olifant tegenkwamen Laatst heb ik het ongelooflijke maar waargebeurde verhaal gelezen over PK, die op een tweedehands damesfiets een avontuurlijke reis maakte…
Inspiratie
3 juli 2019

8 Gouden Tips

8 gouden tips om yoga te blijven beoefenen tijdens je zomervakantie Richt een plek in je (vakantie)huis in, creëer sfeer om yoga te kunnen beoefenen. Een kaarsje, een mooie steen…
Yoga
6 mei 2019

Rust in je hoofd

Rust in je hoofd Wat merk je tijdens of na een yogales op? Wat ik veelal hoor en ook zelf ervaar is dat het rust geeft, gedachten zijn niet meer…

“Door bewust je lichaam te voelen en te bewegen word je krachtiger en kom je weer in balans.”

“Door de geest te trainen kom je in aandacht, wordt het stiller in jezelf, vind je rust.”

Abonneren op onze nieuwsbrief

Wij beschermen je privacy en delen je persoonsgegevens uitsluitend met derden die deze service mogelijk maken. Lees onze privacyverklaring.

Ik ben aangesloten bij Bewust Bollenstreek. Een netwerk van bewuste professionals in de Bollenstreek met een MISSIE: het bevorderen van een bewuste, gezonde, duurzame en prettige samenleving in de Bollenstreek. Wil jij op de hoogte gehouden worden van activiteiten die je stimuleren naar een bewuster leven? Of je aansluiten als professional? Meld je dan aan op onze website.

website

“De adem helpt je los te laten, zowel spierspanning als gedachten. Je krijgt meer ruimte in lichaam en geest”

“De adem helpt je los te laten, zowel spierspanning als gedachten. Je krijgt meer ruimte in lichaam en geest”