Gratis 5 minuten meditatie

 
 

Personal Yoga Training

 
 
 
 

Yoga Nidra

 
 

Yoga&Herstel

Proefabonnement
3 lessen voor €25,=

aanmelden

YogaByEsther
Noordwijk

meer....

YogaByEsther
Hillegom

meer....
ademtherapie yoga by rsther Adem
6 november 2020

Prana Vayu

Het ademproces gaat veelal onopgemerkt maar tijdens een yogales wordt je gevraagd om de adem te gebruiken. Als de les meer gericht is om de adem te verruimen in het…
Ademtherapie Adem
5 november 2020

Apana Vayu

Tijdens de yogalessen benoem ik het weleens, de verschillende vayu’s, maar misschien heb je het niet eerder gehoord. In een reeks artikelen vertel ik je er meer over zodat het…
Chakra's
22 september 2020

Het bewustzijnsgebied van zesde chakra

Ajna chakra   Het energiepunt dat we ook wel 'derde oog' noemen, ligt net boven en tussen de wenkbrauwen, het wenkbrauwcentrum. Het bevindt zich in het midden van het hoofd,…

“Door bewust je lichaam te voelen en te bewegen word je krachtiger en kom je weer in balans.”

“Door de geest te trainen kom je in aandacht, wordt het stiller in jezelf, vind je rust.”

Abonneren op onze nieuwsbrief

Wij beschermen je privacy en delen je persoonsgegevens uitsluitend met derden die deze service mogelijk maken. Lees onze privacyverklaring.

Ik ben superblij met de yogalessen van Esther, ook nu ik ze online vanuit mijn huis volg.
Het zorgt er elke week weer voor dat ik mijn yogamat uitrol, het geeft steun en is een rustpunt, zeker in deze Corona-tijd.

Margreeth

Fijne yogalessen in een mooie rustige ruimte. Goed te bereiken en parkeergelegenheid. Esther heeft een hoop kennis en wil het graag delen met ons. De lessen zijn gevarieerd met goede en rustige begeleiding.

Susan

Een heerlijke ontspannende yoga en adem workshop

Angela

De online-lessen zijn op dit moment zijn ook fijn, hele goede en rustige begeleiding. Esther heeft altijd tijd voor je vragen.

Karin

Hele fijne yoga lessen, zowel
“live” als “online”

Jet

Heerlijke lessen waarin ik me heel goed begeleid voel ik wat ik tijdens de oefeningen moet doen.
Kijk iedere keer uit naar de les.

Marian

Ik vind het een hele fijne ervaring in een fijne omgeving

Agaath