Sunday Specials

Je zondagochtend starten met een verdiepend en verrijkend thema in combinatie met beweging.

 
 

Restore&Reiki Yoga

Woensdag 20.30-21.45 Ontspan - Verzacht - Herstel

 

Meditatie

Een meditatie voor meer lichtheid en rust

 
 

Blog

Een ademtechniek die rust brengt en de longen optimaal benut....

 
 

Personal Yoga Training

persoonlijke begeleiding voor beweging, meditatie en zelfonderzoek

Proefabonnement
3 lessen voor €25,=

aanmelden

YogaByEsther
Noordwijk

meer....
Chakra's
11 mei 2021

Gayatri Mantra

Gayatri Mantra Aum Bhur Bhuvar Svara Tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo naha prachodayat “Oh moeder, die bestaat in alle tijden (heden, verleden en toekomst), in alle drie…
Yoga
15 april 2021

Yoga & Discipline

Hoe kan ik meer discipline ontwikkelen? Standvastig, doorzetten, regelmaat zijn kwaliteiten die je kunt ontwikkelen. Als het gaat om je beoefening van yoga of voor andere activiteiten in je leven.…
Adem
25 maart 2021

Ujjayi Pranayama

De oorsprong van Ujjayi pranayama De Ujjayi adem is een van de meest bekende ademtechnieken. Het wordt ook wel de Oceaanadem genoemd vanwege het zacht ruisende geluid wat ontstaat achter…

“Door bewust je lichaam te voelen en te bewegen word je krachtiger en kom je weer in balans.”

“Door de geest te trainen kom je in aandacht, wordt het stiller in jezelf, vind je rust.”

Abonneren op de nieuwsbrief

Wij beschermen je privacy en delen je persoonsgegevens uitsluitend met derden die deze service mogelijk maken. Lees onze privacyverklaring.

Ik ben superblij met de yogalessen van Esther, ook nu ik ze online vanuit mijn huis volg.
Het zorgt er elke week weer voor dat ik mijn yogamat uitrol, het geeft steun en is een rustpunt, zeker in deze Corona-tijd.

Margreeth

Fijne yogalessen in een mooie rustige ruimte. Goed te bereiken en parkeergelegenheid. Esther heeft een hoop kennis en wil het graag delen met ons. De lessen zijn gevarieerd met goede en rustige begeleiding.

Susan

Een heerlijke ontspannende yoga en adem workshop

Angela

De online-lessen zijn op dit moment ook heel fijn, hele goede en rustige begeleiding. Esther heeft altijd tijd voor je vragen.

Karin

Hele fijne yoga lessen, zowel
“live” als “online”

Jet

Heerlijke lessen waarin ik me heel goed begeleid voel ik wat ik tijdens de oefeningen moet doen.
Kijk iedere keer uit naar de les.

Marian

Ik vind het een hele fijne ervaring in een fijne omgeving

Agaath