Rooster

Maandag

Woensdag

Donderdag

Zaterdag

Hatha Yoga 9:00 - 10:15

Hatha Yoga 19:00 - 20:15

Buiten Yoga 9:30 - 10:45 (april t/m september)

Buiten Yoga 9:30 - 10:45

(april t/m september)

Hatha Yoga Intensive 19:00 - 20:15

Hatha Flowyoga 20:30 - 21:45

Hatha Yoga 19:00 - 20:15

 

Meditatiecursus 20:30 - 21:45

 

Adem&Yogatherapie 20:30 - 21:45 (o.v.)

 

 

 

 

Wil je kennismaken met yoga of de sfeer proeven tijdens een van de lessen

maak gebruik van de actie!!

5 lessen voor €35,00

(na activering is de kaart 6 weken geldig)

 

 

 

Wil je graag een keer kennis maken met yoga meld je dan aan voor een gratis proefles!

 

 

Tarieven

losse les: € 12,50 Buitenles: €12,00

10-lessen kaart: € 100,00

de leskaart is 12 weken geldig en geeft je toegang tot alle lessen

…alleen door yoga zelf te ervaren, weet je wat yoga voor jou kan betekenen…

 

Handig om te weten

 

Je kunt een groot badlaken meenemen om over de mat te leggen. Er zijn voldoende matten en kussens aanwezig dus je hoeft geen eigen mat mee te brengen.

In de yogales is het prettig als je gemakkelijke kleding draagt.

Sieraden doe je af, dit geeft je meer vrijheid in het bewegen.

Neem wat warms mee zoals een vest en sokken voor in de ontspanning.

Persoonlijke spullen zoals sleutels, portemonnee en sieraden mag je mee de lesruimte innemen. Je tas blijft in de kleedruimte.

Neem de tijd voor jezelf en laat je telefoon thuis zodat je alle aandacht bij jezelf en de les kunt houden.

Als je besluit om je telefoon toch mee te nemen zet hem dan uit zodat jij en andere niet gestoord worden.

Het is niet prettig om met een volle maag te oefenen, dus geen grote maaltijden vlak voor de les.